左手への神経伝達を訓練する
- 2009 11/02 (Mon)
タランチュラエクササイズとは文字通り、タランチュラ（蜘蛛）のように指の運動を行います。
具体的に何をするかと言いますと、�〇悗鉢�指、�∋悗鉢せ悗�それぞれ同時に、弦の上を移動させていくエクササイズです。
これで、左手への神経伝達を訓練することができます。
図は、一例です。
（※６弦上に�〇悗�ら�せ悗鮠茲擦疹�態から始めます。）
まず、６弦から�∋悗鉢せ悗�同時に５弦に下降させ・・・
続いて、６弦から�〇悗鉢�指を同時に４弦に下降させる。
（※この一連の運指を繰り返して１弦に向かって下降していく。）
弦の上昇と下降、スキップの幅などを変えるといろんなエクササイズパターンが作れます。
とにかく、�〇悗鉢�指、�∋悗鉢せ悗�それぞれ同時に上下移動させるのがタランチュラエクササイズです。
このエクササイズで自分の意識を指に伝える訓練ができます。
左手だけを動かすエクササイズなので、右手でピッキングは行いません。
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